20181017の覚書
・起業することの難しさ
（少なくとも今の自分にはそう感じる）
・人としての魅力の足りなさ
（起業家さん達の
“活力”
“相手の存在を許す器の大きさ”
のようなものを感じた。）
帰宅後、旅の疲れよりも
精神的なダメージが大きすぎたが
色々あって
なんとかメンタルリセット。
今日も引き続きセミナーの備忘録的復習。
・良い出力はまず良い入力から。
五感に触れるもの、特に人間関係には気をつける。
そのためにちゃんとお金を使う。
→これは耳が痛い。
→間食はダメってわかっていても、ストレスの捌け口がまだ見つかってない。
→このセミナー参加に合わせて
2万円ほど服を買ってみた。気分が良かった。
→自分としては超・大金だったので、我ながら
→そういえば、知識にお金を使っても自分の身体（特に五感）にはお金を使っていなかったなと痛感。
・固いのは良くない。柔らかいのが一番。
→帰り道に筋膜ローラー（お安いの）をポチる。
→実際この記事を書く前に、たまたまYouTubeで見つけた動画の
エクササイズを実践してみたが心地いい。
（初テスト時自分は25-38歳だった。
エクササイズ後にはちゃんと記録が伸びていた）
→加えて河本さん曰く
「独りでいるとどんどん固くなっていく。人との交流も大事」
とのこと。
→耳が痛い。
今日はここまで。
書く前の準備（体調管理・メンタルケア）の大切さがわかった。
《意識したこと》
今日も継続して書くこと。
画像を使うこと。
行間を開けること。
