20181110の覚書

今日は久々に喫茶店で4時間近く篭りながら、家計簿つけたりこれからの人生の生き方について考えてみたり

考えたことを手帳にバリバリ書いたりしてました。

そこで気付いてことをシェアします。

ずばり、

「オナ禁戦士たちよ、そんなにサプリ要る？」

「そのサプリはなんのため？」

「健康のため、だとしても、自分にとってどういう状態が健康？

（マイナスが０になる健康と０からプラスになる健康が存在する）」

「サプリの前に、普段の食事ちゃんとしてる？（変なもの食べてない？）」

「水（≠水分）飲んでる？」

です。

多くは語りませんが、これらの問いかけにピンと来たり、ウッてなったりした方は

是非お手元のスマホのメモアプリか

100円以下で小さいノートを一冊買って

感じたことや考えたことをずらりと

書き並べてみましょう（手書きおすすめ

文字も汚くて良いし、文章も雑で良い。

「ケツ痒いな」

みたいな全く意味のない言葉を書いても良いです。

とにかく頭の中に思い浮かんだこと

全部書き出してみるのをお勧めします！

《後書き》

色んなブログに影響されて

色んなサプリを買ってそれなりに

効果を感じているので

サプリは本当に大切なんですが

果たして本当に必要なのかなと。

ここのところのリセット続きも鑑みて

色々シンプルにしてみたくなりました。

（あと単純に海外サプリはデカい！喉辛い！あとNow社に限って送料節約があんまり無いのが辛い！）

これからは、とあるオナ禁戦士が残した名言

「亜鉛+エロ禁で鬼に金棒」

を半年間試行錯誤しつつやり込みます。

不器用な自分は、こうして亀の歩みで一つ一つを習得していくしかなさそうです笑

当ブログをお読みいただき誠にありがとうございます。

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《予祝》

オナ禁20日を達成し、バイト先の女の子から遊びに誘われました。会話も弾んでめっちゃ楽しかったです。ありがとうございます。