２日目。 電車にて。 隣に座ろうとしていていたJKが半腰まで来たところで向かいの座席にチェンジ。 28日目の俺だったならば、フェロモンパゥワーでJKを隣の席にホールドできたに違いない。ふぁっく。 この悔しさをバネに魔の7日間を乗り切ってやるぜと思いつ…

1日目。 やはりムラムラを感じる。 28日続いている頃は亜鉛とアシュワガンダとハマビシを摂っていても、ムラムラを感じなかった。 が、リセットしただけでこのムラムラ。 これはまさしくジヒドロテストロンの影響だなあと思う。 また今回の29日チャレンジの…

3発リセット。29日目でした。 今日からまた粛々と溜めていこう。。。 とか、もう考えないようにした。 違うだろ。 オナ禁するために生きてるんじゃないよ。 オナ禁するのは当たり前なんだよ。 生き物としての役割を全うするんだよ。 あと目の前の快楽に振り…

8日目。 2番目にムラムラする7日目に彼女さんと久しぶりにセックスできたのでスッキリ。 未だに射精は出来ていないが、その分持続するチンコルド（命名）により彼女さんをどこまでも責められるのでむしろ良い。 寝バックはいいぞ。下付きの女性にはこうかば…

４日目。 ここ一週間の仕事の疲れが溜まりメンタルも落ち込み気味であったが、自分の疲れの原因や対処法など考えながら過ごせた一週間だったと思う。 自分の本心は何か？ 本当に成功したいのか？ ぶっちゃけオナ禁する意味はあるのか？ 色んなことを考えなが…

4日目。 昨日はエロ動画を２時間ほど見てしまうなど、亜鉛によるムラムラを再確認する1日だった。 今日が運転免許の仮免検定試験でなければリセットしていただろう。試験に感謝せねば。 そしてこれもまた「恐怖」によるリセット回避である。 出来れば「希望…

1日目。 社長が割と良い年齢なのにITリテラシーが高い。 喫茶店でカチャカチャしたいんですーという話をしたらELECOMのBluetooth キーボードを頂いた。 今この文章をiPhoneとそのキーボードで打ち込んでいる。バスの中で。 これはなかなか楽しい。 この後ス…

7日目。 明確に 「やってやるぜ」 という前向きな気持ちになる。 と同時に女性からの視線を感じたり、性欲を感じるようになる。 が、焦らない。 ここから先は長い。 この性欲は丁寧にコントロールして行動力と体力に活かす。 そして体力ということでこれ。 A…

6日目。 「きょう」って入力すれば年月日全部出るじゃん、と気付いた。 マジェスティックな音声を聞いていてピンと来た部分をアウトプット。 “自分に許可を出す” ということ。 曰く 「現代人は皆我慢しすぎている」 「本当はなんだってやって良い」 「毎朝自…

５日目。 ミケ男さんのブログ（https://sensai-mikeo.com/what-is-hsp/）を読んで 自分はHSP（Highly Senstive Person）なる気質だと知った。 生きづらさの原因は、所属欲求と承認欲求の満たされづらさが原因であること。 最近気付いた自分の本音。本当に大…

4日目。 踏んだり蹴ったり、と人の言う。 昨晩からずっとイライラしっぱなしで仕事に向かう。 仕事で望まれた成果を出せず凹む。 閑話休題。 河本さんのマネーセンスを購入。 本編の前に 「インプットを最大にする方法」 を学ぶ。 1. 視聴（読書）環境にこだ…

1日目。最早リセットの痛みは翌日の足腰のダルさと運の悪さのみ。 メンタルはアシュワガンダとロディオラのお陰でなんとかなる。 そして相変わらずハマビシ、というかテストステロンに関わるサプリの効果は覿面であるなあと。良くも悪くも。 飲んでからずっ…

テストステロンを上げるハーブは諸刃の剣だなあと。 ハマビシを朝から飲んだが、特に筋トレや仕事などをしているわけではなかったので、ただもうひたすらにイライラしている。 そのせいでまともな判断も出来ず彼女さんとのデートに間に合わなくなって喧嘩す…

・LINEのやり取りはエネルギー取られる ・瞑想からの寝落ちは最高にリフレッシュ ・コンビニのカフェラテは飲むな ・コンビニのカフェラテは飲むな ・コンビニのカフェラテは飲むな 今日の不調は過密スケジュールが原因だけど、それだけじゃない。 絶対にあ…

オナ禁リセット。 しかし必要なサプリを各種摂ることでリセットのダメージを大幅に減らす。 お菓子の買い食い禁は続いている。 誰かから貰ったり実家に置いてあるお菓子を食べることは禁じていないので、実家にてお菓子を食べてみた。 するとリセットの影響…

お菓子買い食い禁止2日目。 もう割とお菓子が食いたい……がそれ以上に身体の疲労が抜けないのがヤバい。 新生活21日目、そろそろ身体の疲れが蓄積されているのだろうと予測。 あるいは単にオナ禁2日目だからなのだろうか……とにかく早く体力を戻したいところ。…

今日からお菓子の買い食い禁止を実行しようと思う。 きっかけはメンタルがヘラっていることだが、それ以前になんかこう、人として弱者だなあと思ったから。 そしてまた、これが俺の人生が変わらない原因なんじゃないかと考えているからだ。 ルールは簡単。 …

リセット。3日目。 疲れて帰ってきた後にハマビシを飲んで寝て、翌朝眠りの質が悪いまま目覚めてしまう＋変にムラムラ。これはよろしくない。 何のための自己改善か。 そこが未だに定まらない。 だから頑張れない。 いつになったら生きることが楽になるのか…

リセット。4日目だった。 でももはやリセットもそんなに怖くない。 悪影響が無いわけではないが「リセットしてしまったんだからこれくらいはしゃーないて」と思えるようになった。 あるいは恒常的に飲んでいるアシュワガンダとロディオラの効果だろうか。 そ…

12日目が終わる。 ブラックコーヒーのカフェインか。ハマビシのサプリか。 いずれにせよ変な興奮状態と物凄いイライラ。 この二つは組み合わせちゃダメだ。反動が凄い。躁鬱の鬱みたいになっててロディオラもアシュワガンダも効かない。 ひさびさにというか…

8日目。 入社して8日が経過した。 仕事を半ドンで上がらせてもらいながら教習所に通い、時間いっぱい教習を受けて帰宅し、簡単ですぐに食えるものを適当に買って食べ風呂に入って10時に寝る。5時に起きる。この繰り返し。 エロいことを考えている暇なんてな…

リセット。12日目。 やはり目的がなかったり達成されたりすると「もう良いや」となるなあ。 この「もう良いや」は自分の人生を貫くテーマだと思う。それが良いか悪いかは人によるが、自分は悪し様に思っている。 本当は自分のことを悪し様に思わない方が良い…

７日目。 彼女さんのお泊り翌日。 世の中のオナ猿達よ、変なオナニーはマジでするな。 スタンダードに手で前後にシコシコする形でフィニッシュするんだ。 変な刺激を与えてでしか射精できなくなると焦るぞマジで。彼女さんとしっかり愛し合うか満足させてあ…

3日目。 ここ毎日エロ禁できていない。 エロを見ると射精せずとも肌が荒れる。胃が荒れる（自分の場合）。 興奮したり緊張すると胃に不調が出来る体になってしまった。 昨日働き納めだったが、3年間のバイトで身についた一番の被害である。 来月から始まる新…

1日目。 リセット3発した翌日ではあったが、不思議と前ほど挙動不審になったりはしなかった。 前日の晩に早めに就寝し、翌朝少し二度寝するものの決めていた通りシャワーを浴びて8分ほどの筋トレを行い、サプリをキメて瞑想を軽く行い出勤。 絶好調とはいか…

0日目。彼女さんとお家デートの後、猛烈な疲れとストレスに襲われてリセット。 その後今に至るまで体調は戻らず3回もリセットしてしまった。 治療用のカットバンが切れたので、這々の体で外出。すると一気に頭が冴える。 アホみたいに暑い今日だが、やはり外…

1日目。明確な目標がなくなるとこーなる。 遊び帰りの電車内、JK二人が近くに来て一人は遠巻きに座るももう一人は立ち続ける。 俺の隣空いてますよ、一人分いい感じですよーとオーラを発するが、駄目っ……！ たとえ朝から筋トレしてアシュワガンダやらトリビ…

4日目。彼女さんの初のお泊りデート。 最高だった。夢が一気に３つ叶った。 あとコンビニの「マカの元気」っていう200円のドリンクは有能。オナ禁してるから、サプリ飲んでるから、と高を括って彼女さんに恥かかせるくらいならこういうものも使おう。 （ただ…

1日目。なんともまあ情けないが、やはりリセット後ほど日中のブーストは危険だ。例えバイトであろうとも。 そういうときこそ筋トレし、なけなしのテストステロンで頑張るしかない。 マジェスティックに入塾。焦る気持ちとは反対に届く音声は週一である。 こ…

４日目。 今日は不平不満愚痴泣き言言わない！ 天国言葉呟き続ける。 あと緊張しててもその雰囲気を外に出さない。一息つく。 絶対に幸せになる。 幸せになる。 幸せになる！！！ 明日は久々のデートだ！それを楽しみに今日を音なく影なく形なく過ごす！ 当…